यहाँ गर्मी मौसममा आफैलाई शान्त र शीतल राख्नका लागि संक्षिप्त लेख दिइएको छ : गर्मी मौसममा उच्च तापक्रमका कारण शरीरमा थकान, निर्जलीकरण (dehydration) र चिडचिडोपन बढ्न सक्छ। यस्तो मौसममा स्वस्थ र शीतल रहन केही सजिला उपायहरू अपनाउन सकिन्छ। १. खानेकुरा:गर्मीमा हल्का र …
भारत र पाकिस्तानबीच हालै मेलमिलापको महत्वपूर्ण कदम अघि बढेको छ। २०२५ मे १० मा, अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्पले दुबै देशबीच “पूर्ण र तत्काल युद्धविराम” भएको घोषणा गरेका छन्। यो सहमति अमेरिकी मध्यस्थता र अन्य अन्तर्राष्ट्रिय साझेदारहरूको प्रयासपछि सम्भव भएको हो। यो युद्धविराम …
भारत र पाकिस्तानबीच बढ्दो तनावका बीच नेपालले ‘छिमेकीविरुद्ध कुनै पनि शक्तिलाई आफ्नो भूमि प्रयोग गर्न नदिने’ प्रतिबद्धता दोहोर्याएको छ । शुक्रबार बालुवाटार पुगेका काठमाडौंस्थित भारतीय राजदूत नवीन श्रीवास्तवलाई प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले कुनै पनि द्वन्द्वरत शक्तिलाई छिमेकीविरुद्ध आफ्नो भूमि प्रयोग गर्न नदिइने …
झापा गोल्डकपका पूर्व अध्यक्ष एवं झापा बिर्तामोडका युवा व्यावसाही विनोद बस्नेत झुन्डिएको अवस्थामा आफ्नै घरमा फेला परेका छन् । आफू सुत्ने कोठाको पंखामा झुन्डिएर उनले आत्महत्या गरेको अनुमान गरिएको छ । प्रहरीले घटनास्थल सिल गरेको छ । मृतक बस्नेत अनेकौं सामाजिक तथा …
अस्ट्रेलियन सरकारले मार्च ३१ देखि नेपाललाई उच्च तहको भिजा जोखिमबाट मध्यम तहको भिजा जोखिममा झारेको छ । अब अस्ट्रेलिया अध्ययन गर्न जाने र त्यहाँ रहेका नेपाली विद्यार्थीले भिजा आवेदन दिँदा पहिले जस्तो सपोर्टिभ डकुमेन्ट बुझाउनु पर्ने झन्झट गर्नु नपर्ने भएको छ । …
राष्ट्रिय परीक्षा बोर्ड, परीक्षा नियन्त्रण कार्यालयले यस वर्षको माध्यमिक शिक्षा परीक्षा (एसइई) को सम्पूर्ण तयारी पूरा गरेको छ । परीक्षा नियन्त्रण कार्यालयले यही चैत ७ गतेदेखि देशभर एकैसाथ सुरु हुने एसइई परीक्षाका लागि प्रश्नपत्र, सिम्बोल नम्बर, उत्तरपुस्तिका र अन्य सामग्री प्रत्येक जिल्लामा …
सर्वोच्च अदालतले ताप्लेजुङ प्रहरी हिरासतमा रहेका १८ जनालाई थुनामा राख्नु पर्ने कारणसहित तीन दिनभित्र लिखित जवाफ पेश गर्न आदेश जारी गरेको छ । सर्वोच्च अदालतका न्यायाधीश डा. कुमार चुडालको एकल इजलासले ताप्लेजुङ प्रहरी हिरासतमा रहेका १८ जनालाई थुनामा राख्नु पर्ने कारणसहित तीन …
The Next Event (पुर्व ग्रुप )को आयोजना मा यही चैत्र १ गते होली पर्व को अवसर मा झापा को विर्तामोड ९ (गरामनी ) मा वृहत होली उत्सव संगितिक कार्यक्रम हुने भएको छ । कार्यक्रम मा स्थानिय , प्रादेसिक तथा राष्ट्रिय कलाकार, र्यापर …
राष्ट्रिय युवा संघ नेपाल झापाका ईन्चार्ज खगेन्द्रराज आङ्देम्बे (राज) सहित ३ जना युवामाथि गएराति सांघातिक आक्रमण भएको घटना का अनुसार बिर्तामोड – ४ का खगेन्द्र खालिङ्गले राति करिब १ बजे आङ्देम्बेलाई घरमा बोलाएको बुझिएको छ । घर भित्र पस्नको लागि चेनगेटमा पुग्नेवित्तिकै …
सोमबार बिहान भारतको मुम्बईबाट न्युयोर्कका लागि उडेको एअर इन्डियाको जहाज एआई-११९ मा बम राखिएको धम्की आएको छ। भारतीय सञ्चारमाध्यमका अनुसार ८ घण्टा ३७ मिनेट उडिसकेपछि विमान फेरि मुम्बई फर्काइयो। विमानमा ३२२ यात्रु र १९ जना चालक दलका सदस्य थिए।एयर इन्डियाले उडानको शौचालयमा …
